Jõulud 2013

Nagu näha armastan ma kunsti ja käsitööd, kujundasin jõuludeks ise pakkepaberid. Ostsin jõupaberit ja joonistasin selle peale. Kuna nüüdseks on need paberid kingisaajate käes, siis minul on pildinäol nendest väike mälestus.

Maailma otsas

Vot see on raamat mille järjekorras ma olin suvest saadik, jah, nimelt plaanisin seda ammu juba lugeda, aga kuna raamatukogus oli sellele raamatule väga pikad järjekorrad siis pidin kaua ootama. Aga lõpuks jõudis järjekord siiski minuni. Suureks ehmatuseks oli selle raamatu laenutustähtaeg vaid 7 päeva, ehk siis kuna ma käin ka tööl pidin selle 388 leheküljelise raamatu läbi lugema nelja päevaga. Sain sellega edukalt hakkama. Raamat kirjeldas siis inimeste elu, väga kummaline, aga raamatu sisul puudus haripunkt ja kindel lõpp, aga eks see olegi selle raamatu võlu, mis kutsub lugema, sest ei saa ju raamatut enne käest panna kui on teada, mis lõpus saab. Aga väga hea raamat oli siiski ja soovitan igaühele. Oli piisavalt humoorikas, südant kripeldav ja mõtlema panev raamat ja muidugi ka hariv. Olen millalgi lugenud ka Andrus Kivirähu raamatut "Mees kes teadis ussisõnu", samuti väga hea raamat. Inimene oskab kirjatada, tore, et meie väikses Eestis selliseid inimesi leidub.

Ingver

Avastasin enda jaoks täna ingveri. Ma pole sellest tehtud teed varem joonud(vähemalt teadlikult), kuid täna oma nohu pärast ma otsustasin seda teha. Ja enda õnneks on see VÄGA hea. Panin ka veidi mett sisse, kuid tegin täpselt paraja, et oleks sobinud ka ilma meeta juua. Lihtsalt suurepärane. Ma küll ei oska öelda, kas selle ravivad omadused ka mulle mõjuvad, kuna jõin seda mõni minut tagasi, kuid tee on lihtsalt nii hea, et jooksin seda isegi siis kui ma haige poleks. Otsisin ka internetist, mida ingveri kohta räägitakse:
Ingver toimib tulemüürina Kõige levinum viis ingveriga keha turgutada on valmistada sellest tee. Hea maitsega ingveritee tugevdab immuunsüsteemi, toimides kui tõke, mis nakkusi endast mööda ei lase. Kui haigus juba kohal, alandab ingverijuur võrdlemisi kiiresti palavikku ning gripi puhul aitab köha ja nohu vastu. Ingveritee ergutab ka isu ja leevendab iiveldust. Just viimasel põhjusel soovitatakse ingveriteed rasedatele südamepöörituse vastu. Samuti vaigistab ingver valulikku menstruatsiooni. Teele lisatud ingver aitab veel kehast väljutada mürkaineid, soodustab närvisüsteemi talitust ning mõjub hästi vereringele, tugevdab südant, tõstab suhkrutaset ja leevendab peavalu. Hästi tuntud on ka ingveridražeed, mida kasutatakse merehaiguse vastu võitlemiseks.

Kohvijookidest

Oma värvikireva elu tõttu sattusin ühel ilusal päeval kohvikusse tööle. Ja nagu täiesti iseenesest mõistetavana ma olin endale selgeks teinud erinevad kohvijoogid, mis mulle meeldib ja mis mitte. Aga täiesti arusaamatutel põhjustel ma pole kunagi mõelnud, mis on õigupoolest nende kohvijookide täpne erinevus, kuidas neid tehakse jne. Ilmselt eelkõige seetõttu, et ma ise eriline kohvijooja ei ole, siis ma ei ole ka huvi tundnud. Kuid teada võiks ju ikkagi....seega....
Espresso
 Espresso on klassikaline Itaalia kohvi, mida tehakse alati värskelt jahvatatud kohviubadest. Õigel espressol peab peal olema kollakas vahune kord, mida nimetatakse kreemiks. Espresso on tugeva jõulise järelmaitsega kange must kohv, mida serveeritakse väikestest tassidest.Espresso peab olema serveeritud kohe pärast selle valmimist, sest jook on joodav 1-2 minutit pärast selle valmis saamist
Cappuccino
Cappuccino on Itaalia kohv, mis saadakse , lisades tassile mustale kohvile espressomasina aurutorus kuumutatud piima, kohvile võib puistada kakao-, kohvi-või kaneelipulbrit. 1/3 kohvi + 1/3 kuuma piima + 1/3 kuuma piima vahtu.Cappuccino nimetus tuleb Itaalias tegutsenud Caputsiinide mungaordu järgi. “Capuccino” tähendab itaalia keeles kapuutsi. Cappuccinot valmistatakse 150-180 ml-sesse paksude seintega ette kuumutatud portselantassi.
Caffe Latte
Caffe Latte koosneb espresso kohvist ja kuumast piimast, 20% kohvi + 80% kuuma piima, peale tõsta kuuma piima vaht. Serveeritakse klaasist. Caffe Latte tähendab itaalia keeles sõna-sõnalt piima kohv (Caffe – kohv ja Latte – Piim).
Ristretto
Väga kange must kohv

Minu kootud kampsun

Avastasin, et ei ole enda kootud kampsuni kohta veel ühtegi postitust teinud(vähemalt ise ei leidnud). Igatahes, see on minu kootud kampsun, mille ma kudusin kaks kuud. Detsembris 2012 sai valmis. See ei ole küll ideaalne, aga siiski minu tehtud. Selle kudumiseks võtsin raamatukogust erinevaid kudumisraamatuid ja muutkui õppisin ja kudusin.

Rikas isa, vaene isa

 

Lugesin raamatut sellest, mida rikkad õpetavad oma lastele raha kohta ja mida vaesed ja keskklass aga ei tee. Üks põhjusi, miks rikkad muutuvad rikkamaks, vaésed jäävad vaesemaks ning keskklass rabeleb võlgades, on see, et raha kui ainet õpetatakse kodus, mitte koolis. Enamik meist õpib rahasse suhtumist oma vanemailt. Niisiss, mida võib vaene vanem oma lapsele rahast rääkida? Nad ütlevad lihtsalt "Õpi hoolega ja lõpeta kool ära". Laps võib küll lõpetada kooli väga heade hinnetega, kuid finantsküsimustes vaese inimese mõtteviisiga. Ja selle omandab laps juba väga noores eas.

Kui te kavatsete ehitada pilevelõhkujat, siis kõige esimeseks tuleb teil kaevata sügav auk ning valada tugev vundament. Kui te kavatsete ehitada agulimaja, siis piisab , kui valate 15-sentimeentrise betoonaluse. Enamik inimesi püüab rikkaks saamise ihas ehitada pilvelõhkujat 15-sentimeetrisele alusele.

Rahanduslik intelligentsus tähendab valikute rohkust. Valdav enamus teab ainult ühte lahendust: tee kõvasti tööd, säästa ja laena. Kuid miks peaksite tahtma oma rahanduslikku intelligentsust tõsta? Aga sellepärast, et te tahate olla selline inimene, kes on ise oma õnne sepp. Te võtate ükskõik mille, mis juhtub, ja muudate selle paremaks. vähesed mõistavad, et õnne luuakse. Täpselt nagu rahagi. Ja kui tahate õnnelikum olla  ning töötamise asemel raha luua , siis on teie rahansulik intelligentsus väga tähtis. Kui olete aga selline inimene, kes ootab seda "õiget" sündmust, siis tuleb teil ehk kaua oodata. Te nagu ootaksite, et kõigi fooride tuled viie kilomeetri ulatuses roheliseks muutuksid, enne kui teele asute.

Investeerimine on tee rahanduslikku vabadusse. Kuid ärge iialgi unustage asjas lõbu tunda. See on ainult mäng. Mõnikord võidate ja mõnikord õpite. Aga tundke lõbu. Enamik inimestest ei võida kunagi, sest nad kardavad rohkem kaotada. Koolis õpetatakse meile, et eksimine on halb ja me saame vigade eest karistada. Ent kui te vaatate, kuidas inimene on loodud õppima, siis näete, et me õpime vigade kaudu. Me õpime kõndima kukkumise kaudu. Kui me ei kukuks kunagi maha, siis ei õpiks me kõndima. Sama kehtib ka jalgrattaga sõitmise kohta ja rikastumise kohta. Kahjusk ei ole enamik inimestest rikas aga sellepärast, et nad kardavad hirmsasti kaotada. Võitjad ei karda kaotada. Kaotajad aga kardavad. Ebaõnnestumine käib edu juurde. Inimesed, kes väldivad ebaõnnestumist, väldivad ka elu.  

Trump- mõtle suurelt ja pane täiega

Tõesti väga hea raamat, tahaks siia praegu terve raamatu ümber kirjutada, kuna siin on lihtsalt nii palju asju, mida peaks kõrva taha panema.
Donald J. Trump on minu jaoks tuttav saatest mantlipärija. Kahjuks Youtubes, ei olnud tervet saadet ja mujalt ma esialgu ei ole otsinud, kuid kui kunagi on rohkem aega siis ma teen seda.
Ta on kirjutanud suurepärase raamatu, ning selles raamatus jagab kogemusi ka Bill Zanker, kes on The Learning Annexi asutaja, mis on koolitusfirma nagu ma olen aru saanud.
Raamatust:
On olemas retsept, mida järgides ka sina elus võitjaks võid tulla. Kuid sapead olema üdini aus enda vastu. Rikastumine on raske  ja inimesed saavad haiget. Sa pead olema karastunud  ja võidu nimel valmis kõigest viimast välja pigistama. Ole lihtsalt tark ja huumorimeelega, sest sinule suurena tunduvad probleemid ei tähenda laias laastus tegelikult midagi. Kui sa jääd loorberidele puhkama on sinuga lõpp. Maailm on muutuv paik, sa ei saa paigal sesita, kui peatud, läheb elu sinust mööda.
Suurelt unistada on tore. Sa ei jõua kuhugi, kui sul pole suuri unistusi, aga pead leidma julguse need ka ellu viia. Kui oled oma eesmärgid paika pannud, hakka otsima võimalusi nende teostamisekis. Kui sa võimaluse tekkides leiad end kõhklemas, võib viivituse põhjuseks olla hirm läbikukkumise ees. Ületa see hirm, sest kui sa harjud asju edasi lükkama, jäävad kõik sinu eesmärgid tühjadeks lubadusteks, mis kunagi ei täitu. Täida alati iseendale antud lubadused ja muuda oma harjumuseks eesmärgi suunas liikumine. Sa peaksid võimalikult kiiresti ja palju tegelema sellega, mis sulle meeldib. Ära oota õiget aega või kuni oled piisavalt kogenud. Seda ei juhtu kunagi. Tegutsedes õpid sa rohkem kui millegi muu abil.
Kui sul on millegi suhtes hea tunne, siis mine sellega kaasa.
Hoo puhul kehtib üks huvitav tõde: kui sa seda ei kasvata, siis see lihtsalt ei seisa paigal vaid pöördub sinu vastu, võttes kaasa kõik, mille oled loonud.
Kõnni energiliselt  ja sihikindlalt, vaadates otse ette, nagu inimene, kes teab, kuhu ta teel on. Sinu suhtumine on palju olulisem kui sinu IQ.
Räägi nagu suur mõtleja. Hirm suleb tihti inimeste suu, kui nad midagi öelda tahavad. Harjuta end oma arvamust avaldama ärikohtumistel ja seltskonnaüritustel. Ole veendunud, et tead, mida öelda tahad. Seejärel räägi kõlava ja selge häälega, justkui oleks sul midagi olulist öelda. Ära hooli teiste arvamusest. Pea meeles, et inimesed ei ole nii targad, kui sa arvad või kui targaks sad ennast peavad.

Kuidas olla kütkesav?

1. Tee seda, mida pead õigeks. Ära karda teha seda, mida pead oma südames õigeks, eriti kui kaalul on teise inimese tunded.
2. Unusta klatš ja pealiskaudsed hinnangud. Kui sa ei mõista kedagi, siis küsi talt, miks ta nii käitub. Kui sa ei ole temaga nõus, siis ütle talle seda. Aga ära hinda teda selja taga, kirudes teda selja taga.
3. Tõsta teisi esile. Kui tahad, et su tuju tõuseks, tõsta teiste tuju.
4. Julgusta neid, kes seda vajavad. Meil kõigil tuleb ette olukordi, kui soovime, et keegi patsutaks õlale ja kinnitaks, et me pole oma murega üksi.
5. Ole positiivne. Mõtle positiivselt, räägi õigesti, vabanda kiiresti, andesta ruttu.
6. Hinda enda unikaalsust. Kui sa seda ei tee, siis sunnid terve elu end mängima mingit rolli, mis teeb sind sisimas õnnetuks.
7. tee asju, mis on lõbusad ja millesse suhtud kirglikult.
8. Ole kannatlik. Siis kui sa ei oska seda mitte kuidagi oodata, tuleb midagi suurt- midagi, mida sa ei ole planeerinud.
9. Sul ei pea alati õigus olema. Väljenda oma iseid vabalt ja viisakalt.
10 Ole truu. ole aus. Sa ei saa lubada, et armastada kedagi elu lõpuni, kuid saad seda teha siiralt praegu. Suhete puhul ei ole truudus vajalik, see on prieriteet.
11. Ole paindlik ja avatud meelega. Kui sulle tundub, et su teel on takistusi, siis võib see olla vaid verstapostiks, mis suunab su elu teisele rajale.. Paremale rajale.
12. Usu endasse.
13. Usu enda unistustesse. See, kelleks sa ükskord saada tahad, on sinus juba olemas.
14. Ära karda.
15. Ole valmis selleks, mida elu pakub. Ära kahetse midagi. Ära vaata tagasi.

Maxwelli päevaraamat

Me mõtleme liiga sageli, et kui me suudame teistele muljet avaldada, siis saavutame mõju nende üle. Me tahame saada teiste kangelaseks- suuremaks kui elusuurus. See tekitab probleeme, sest me oleme reaalsed elavad inimolevused. Inimesed näevad, kes me tegelikult oleme. Kui me võtame eesmärgiks neile muljet avaldada, siis muutume täispuhutuks ja pretsensioonikaks- ja see tõukab inimesed eemale.
Teie elukvaliteet ja edu kestvus sõltuvad teie hoiakust ja te olete ainus inimene maailmas kellel on võim seda paremaks muuta. Kui te tahate muuuta hoiakuid, alustage käitumise muutumisest. Teisisõnu, hakake nii hästi kui oskate mängima isikut, kelleks te kõige rohkem saada tahaksite. Järkjärgult haihtub vana, kartlik isik.
Kui te tahate saavutada edu, siis peate enne juhtpositsioonile asumist õppima juhtimise kohta nii palju kui saate. te peate kohe omaks võtma selle inimese mõtlemise, õppima tema oskusi ja arendama tema harjumusi.
Enesekuvand on suhete kaas. Teie kujutlus endast piirab teie võimet luua terveid suhteid. Negatiivne enesekuvand takistab inimest isegi edukas olemast.
Te saate tegevust, julgust ja enesekindlust igast kogemusest, milles te tõeliselt hirmust üle saate. Te peate tegema asju, mida te arvate mitte suutvat.
Kui te jälitate kahte jänest, pääsevad mõlemad põgenema. Rahulolu tapab kasvu. Kui te mõtlete rohkem minem´vikule kui tulevikule, siis on teie kasv tõenäoliselt peatunud. Parem on õppida koos teistega, kui põõa kõike ise teha.
Inimese tegeliku iseloomu mõõdupuu on see, mida ta teeks, kui teda kunagi ei märgataks.
Teie uskumused kontrollivad kõike, mida te teete.

Hingele pai

Hommik on üks nendest hetkedest, mil ego tahab oma joru ajada ja meel, tahtes alluda, on nõrk. Tahtejõud ja lubadus iseenesele aitavad voodist välja. Ärkamine peab olema pehme, õrn, järkjärguline. Ärkamise märguanne peab olema leebe ja pehme ning ärkamiseks peab olema piisavalt aega. Kui magajale näkku puhuda, siis ta ärkab.Enesetunne sõltub une kvaliteedist. Ärkamisharjutusi tuleb teha voodis ja toas tuleb liikuda alguses paljajalu. Külm dušš- Karastamine tugevdab närvisüsteemi ja aurat ehk elektromagnetvälja, mis kaitseb meid haiguste eest ja tõmbab ligi toredaid inimesi, annab energiat, aktiveerib keha isetervendavad jõud, stimuleerib vereringet ja muidugi võtab maha öösel naha kaudu eraldunud jääkainete kihi ja teeb vastupidavaks külmetushaigustele. Vereringe parandamiseks sobib kükkide tegemine.
Ruumi peab kujundama oma identiteedi järgi. Kui sa kujundad oma keskkonna nii, et see toetab su unistusi, siis annab see alateadvusele kogu aeg signaale , et see on tõsi ja tasapisi see nii lähebki.
Hingamine on seotud emotsioonidega. Ärritununa lugeda kümneni ja sügavalt hingata.
Tavalised asjad, mis annavad särtsu juurde:

• Vaheta värskenduseks sokke. Päevas mitu korda.
• laula kõva häälaga.
• kanna heledaid riideid
• flirdi
• joo palju puhast vett
• ära kohvita
• väldi energiajooke
• söö ja nuusuta tsitruselisi. Määri end tsitruselõhnalise kreemiga ja söö geipi
• kasta nägu külma vette

Kuidas mediteerida:

• Otsi endale rahulik ja vaikne koht, kustuta tuled
• Pane rahulik äratuskell tööle, et ei peaks pidevalt kella vaatama
• Istu mugavalt,selg sirge- rätsepistes, peod süles, vasak peaopesa peal, pöidlaotsad koos, või randme pulsil
• sule silmadm keskendu oma kulmudevahelisse punkti
• ole vaikselt
• kuula, mis su ümber toimub
• hinga läbi nina
• Püüa tasapisi helisid enda ümebr mitte märgata
• jälgi hingamist
• välja hindates korda sõna, mis rahustab
• Lõpetuseks too peopesad põlvedele ja hinga rahulikult u 2 minutit, ert hakata pehmelt meditatsioonist välja tulema
• ava silmad aeglaselt
• alguses tuleb mediteerida 11 minutit.

Nohu vastu aitab selline trikk: tõuse kikivarvukile, hinga sügavalt sisse, pigista ninasõõrmed pöidla ja nimetissõrmega kinni, puhu nina kaudu jõuliselt kinnipigustatud sõõrmetesse, siis lase sürmed lahti  ja kukuta end samal ajal raskelt kandadele. Tee mõned korrad kuni lööb pea selgeks. Arvatakse, et nohu tuleb solvumisest. Mõtle, kelle või mille peale sa solvusid. Enamasti leiab põhjuse.

Võitjad sohki ei tee

Ettekääne, et kõik petavad ning konkurentsivõime säilitamiseks tuleb ka endal petta, on kahtlemata võimas ahvatlus. Teekond hukatusse on peibutav, libe ja viib otsejoones allamäge. Selle vältimatu tagajärg on pankrot. Edukad on need, kes omavad oskusi, julgust, väärikust, sündsust, pühendumustunnet ja lahkust. Kombelised ja auväärsedinimesed lõpetavad kõik võidujooksud- ja ka oma elud- suursuguselt ja teiste lugupidamisega.

• kui sul midagi teha palutakse, tee see ka õigeaegselt ära
• lahkus ja ausus määravad isiku olemuse ja iseloomu
• ära mitte kunagi valeta
• kui köhid või aevastad kata suu

Inimese reputatsioon määrab, kuidas teised teda näevad, aga iseloom määrab, kuidas inimene käitub siis, kui kedagi teist parasjagu juures ei ole.
Võta endale südameasjaks mitte kunagi tõde moonutada ega kedagi ära kasutada. Sel moel võid oodata pärast esimese äritehingu edukat lõpetamist ka teist ja kolmandat. Sea sihiks, et mõlemad osapooled saaksid enda eesmärgid saavutatud.
Hea otsustusvõime aluseks on kogemused ja kogemused tulevad tänu halvale otsustusvõimele. Ebaproduktiivsed emotsioonid on nagu progressi teel paiknevad augud. Need piiravad inimese võimet edasi liikuda, keskenduda, positiivselt mõelda, õigeid otsuseid vastu võtta ja loovalt tegitseda. Alatute võtete, põlgustele ja sõimamisele mitte reageerimine võib võtta rohkem tahtejõudu kui inimesel varuks on. Emotsioonide arvelt ei tasu tagasi hoida. lase tunnetel välja tulla. Tee nii, et sinu reakstsioon oleks kiire, vihane ja lõplik.
Mitte keegi ei ole end üksipäini üles töötanud. Tee teistele tagasi nende osutatud teened ja sulle osaks langenud hea õnn.

Puzzle

Panin 1000ndest jupist koosneva pusle kokku umbes nädalaga. Suhteliselt raske pusle, kuna osad jupid olid üleni mustad, siis pidin lihtsalt neid üheviisi sobitama hakkama. Moonide osa oli ka raske, sest need jupid olid peaaegu ühesugused. No muidugi ma ei pannud 24/7 vaid siis kui tahtmist/aega oli. ps: enne magama minekut ei soovita puslet panna, sest siis näeb unes ka puslepanekut ja ega nii igavat und ju ei tahakas :D

Üheskoos võidukaks

Kui sina või keegi, keda sa tead, ei suuda kuidagimoodi rajada positiivseid suhteid, mida kõik inimesed igatsevad, siis võib põhjus olla valmisolekus.
Suurendusklaasi põhimõte : See, kes me oleme, määrab selle, kudias me näeme teisi.
Peegli põhimõte: Esimene inimene, keda on vaja uurida oled sa ise.
Valu põhimõte: Haiget saanud inimesed teevad haiget teistele inimestele ning saavad ka ise kergelt haiget.
Haamri põhimõte: Ära kasuta mitte kunagi haamrit kellegi pea pealt kärbse äraajamiseks.
Lifti põhimõte: Me võime inimesi suhetes alla viia või üles tõsta.
See, kes sa oled, määrab ära selle, kuidas sa kõike näed. Sa ei saa eraldada enese identiteeti oma vaatenurgast. Kõik, mis sa oled ja iga kogemus, mis sul on olnud, mõjutab seda, kuidas sa asju näed.
Me ei saa tagasi võtta oma minevikukogemusi, kuid saame ennast uusi kogemusi kasutades ümber programmeerida. Mil iganes on inimese reageering suurem kui selle hetke probleem, see on reageering millegi muu pärast. See, kes ei suuda teistele andestada, lõhub silla, millest ta peab üle minema. Loeb see, mis juhtub sinu sees, mitte see, mis juhtub sinuga. Püüa tõusta kõrgemale sellest emotsionaalsest rahutuses, mida teine inimene võin tuua. Kui keegi su peale viha välja valab, siis parim, mida teha, on talle andestada ja edasi liikuda. Pea meeles, et tegusid mäletatakse veel kaua pärast seda, kui sõnad on unustatud. Kui sa lõpetad enda pärast muretemise, hakkad vaatama teisi ja seda, mida nad igatsevad, siis ehitad sa silla teiste iniemsteni ning sa saad selliseks inimeseks, kelle ümber teised tahavad olla.
Terve maailm- ühe vaikese erandiga- koosneb teistest. Ja enamik neist inimestest selles maailmas ei tunne sind ega saagi kunagi tundma. Enamikul nendest, keda sina tunned, on tõenäoliselt suuremad vajadused ja probleemid, kui sinul.
Kui sul on kitsas vaade inimestele, siis mine kohtadesse, kus sa pole kunagi varem käinud, kohtu selliste inimestega, keda sa ei tunne, ning tee asju, mida sa ei ole varem teinud.
Igal inimesel on midagi jagada- saadud õppetundi, tähelepanekut, elukogemust. Me lihtsalt peame olema valmis kuulama. Inimesed on huvitatud sellistest inimestest, kes on neist huvitatud.
Pole vahet, kui palju võimu, haridust või kogemust sul on, inimesed vastavad sulle palju meelsamini, kui sa annad neile esmalt teada, et nad lähevad sulle korda. Ole hea kuulaja-julgusta teisi neist endist rääkima.
1. Igaüks tahab olla keegi(januneb kiituse järgi, et elu läheks korda, tahab tunda end erilisena.)
2. Mitte keegi ei hooli, kui palju sa tead, seni, kuni ta teab, kui palju sa hoolid.
3. igaüks vajab kedagi.
4. Igaüks, kes aitab kedagi, mõjutab paljusid inimesi.
5. Täna tõuseb keegi üles ja saab kellekski.
Kui sa oled minevikus saanud haiget või pettunud, palun ära lase sellel tulevikus negatiivselt oma suhtumist mõjutada.
Usaldav süda on emotsionaalselt terve.
Ma ei ütle, et sa ei saa enam kunagi haiget. Sa võid saada, kuid ma saan öelda sulle seda: sa ei koge iial rõõmu, mis tuleb vaid sellest, kuni sa pole valmis usaldust proovima. Mitte kunagi ära lase olukorral olla suhtest tähtsam. Et olla ligipääsetav, ei piisa inimeste armastamisest teoorias, sa pead tekitama isiklikku soojust inimeste vastu keda kohtad.
Põhimõtte põhimõte: Usaldus on iga suhte vundament .
Olukorra põhimõte: Mitte kunagi ära lase olukorral olla suhtest tähtsam.
Bobi põhimõte: Kui Bobil on kõigiga probleeme, siis tavaliselt on Bob ise probleem.
Ligipääsetavuse põhimõte: Kui oleme iseendaga vabalt, aitab see ka teistel meiega vabalt olla.

Ja nüüd tulen mina

Edu ei ole taeva kingitus või kaasasündinud  omadus. Edu tuleb saavutada.
1. Leidke endale isiklik juhendaja, kes teid vestluspartnerina saadaks.
2. Õppige oma talenti ja võimeid veel paremini müüma.
Mõelge sellele, et saavutatu ei maksa midagi, kuni see pole nähtavaks tehtud.
Esitage oma ideid/ettepanekuid nii et teie vaimustuse säde ka kuulajatele üle kandub.
Sa ei saa sellist tasu, mida sa oled ära teeninud vaid sellist, kuidas sa oskad enda läbirääkimisel tõestada.

Kuidas elada täiel rinnal?

Mõned nõuanded mulle:
1. Ära proovi õnne osta, Ajus paiknev õnnetunde keskus aktiveerub, kui saad täiusliku särgi või teksad, kuid see tunne kaob ruttu.
2. Korralda tüdrukuteõhtu. Sõpradega aja veetmine vähendab stressi ja vabastab ajus oksütotsiini , mis rahustab ja lõõgastab . Igasugune positiivne suhtlus, alates ettekandjale naeratamisest kuni naabriga jutustamiseni teeb meie tuju paremaks.
3. Vasta metsikuse kutsele. Mine jaluta linnas mõnes pargis või lilleaias. Isegi roheliste puude või sinise taeva rahulik vaatamine kontoriaknast annab parema enesetunde, tuju ja tööviljakuse.
4. Muuda väikesed asjad oluliseks.
5. Otsi kirglikkust. Tee nimekiri asjadest, mida sa alati oled tahtnud õppida ja teha ning hakka algusest pihta.
6. Andesta endale. Kasuta minevikust saadud õnnetunde, et teha paremaid otsuseid täna ning tulevikus. Andestamine on igapäevane protsess, See võib võtta kuid, isegi aastaid.
7. Ela momendis.

Väärtushoiakutel põhinev juhtimine

Kui inimene on omas elemendis, siis on kogu tema tähelepanu pööratud sellele, mida ta teeb, mitte sellele, mida ta sellega saavutab. Kui inimene kasutab ära kogu oma energia ja oskused, siis tulevad tulemused juba iseenesest. Kõigepealt eetiline käitumine, siis paindlikkus ning kolmandaks tulemuslikkus.
Suhtlemine toimub loomulikult vaid siis kui sa lood selleks turvatunde.
Alles siis, kui me hakkame oma kogemusi teises valguses nägema, toimub meie elus oluline läbimurre.

(Kuna raamat on juba ammu läbi loetud, aga alles nüüd kirjutan sellest, siis ma täpselt ei mäletagi, mis seal oli. Edaspidi püüan kohe pärast lugemist kohe kirjutada. Raamatu lugemise ajal kirhitan endale olilisemad laused välja nagu näiteks selle postituse esimestes lõikudes.)